Teknik ini juga efektif dalam membantu pengelolaan rasa sakit kronis, penurunan berat badan, serta meningkatkan kebiasaan sehat.Mengurangi Kecemasan: Hipnoterapi dapat membantu mengurangi rasa cemas dengan menenangkan pikiran dan mengurangi ketegangan emosional.Dalam keadaan hipnosis, Anda dapat bekerja dengan terapis untuk memproses dan melepaskan